プールに通って歩いたり泳いだり水と触れあう

私は今、温水プールにハマっています。だいたいいつも同じような方々が来ているので、頻繁に通っていると、お喋りできる間柄になります。年齢層も幅ひろいので普通に生活していると出会えないような方ともお話しができて楽しいです。私は上手に泳げるわけではありませんが、ビート板を使ってゆったり浮いてみたり歩いてみたり、泳げなくても楽しめますし健康にもいいですし、ストレス解消の効果もあるみたいです。子育てでイライラして、ストレスからくる体の不調もしょっちゅうでしたが、息づまるとプールに通い、そこで出会った第三者の方々に子育ての愚痴を聞いてもらったりアドバイスしてもらったりと一石二鳥でした。プールが続けられる趣味になったので、かわいい水着を買って気分もいいです。そこのプールは温泉も付いてるので、サウナに入り温泉にもゆっくり浸かって帰ります。冷え症も良くなりました。今は新しいプールにも色々行ってみて、他にも自分に合ったプールがあるか探すのを楽しんでいます。キレイモ 値段